Como bien sabrás, las varices no solo son un problema estético en hombres como en mujeres, sino que también pueden ser un problema a la hora de conseguir un buen rendimiento deportivo.
¿Qué es una variz y como afectan en el rendimiento deportivo?
Como nos comentan desde la clínica especializada en varices Varicenter, las varices son la señal clara de que la circulación sanguínea es deficiente. Esto quiere decir que la sangre tiene muchos problemas a la hora de retornar de los pies a la cabaza. Todo esto provoca que los vasos sanguíneos comiencen a dilatarse. Esta dilatación y deformación provoca que las venas comiencen a verse a simple vista, lo cual conocemos bajo el nombre de varices.
Debido a que la sangre no circula bien, esto hace que los músculos no puedan tener el oxígeno que necesitan para poder hacer ejercicio, de aquí que las varices limiten la actividad y el rendimiento deportivo. Por supuesto, unas piernas con varices también son propensas a sufrir dolor cuando el ejercicio es importante, lo cual limita mucho el rendimiento deportivo de una persona.
Pero no todos los ejercicios pueden ser negativos para las varices. Decimos esto ya que esta clínica nos ha comentado que caminar despacio, nadar o montar en bici es bueno para conseguir un mayor retorno venoso. En cambio otros deportes como correr son totalmente negativos para las varices, debido a que el retorno se presenta con una gran dificultad.
Consejos para reducir el impacto de las varices en el rendimiento
Lo mejor que puedes hacer es acudir a un profesional para que estudie la situación de tus varices y te proponga el tratamiento más adecuado según tus necesidades. Piensa que cada paciente es un mundo, de aquí que cada uno tenga que disfrutar de un tratamiento adecuado para conseguir los resultados esperados. Para conseguirlo, lo mejor que puedes hacer es acudir al especialista.
Algunas personas piensan que el mejor remedio es acudir a la cirugía para eliminar completamente las varices que se concentran en la zona de las piernas. Pero este tratamiento no se suele recomendar en todos los casos, de aquí que se suela apostar en los casos de profesionales y en los casos más extremos. A pesar de que el tratamiento es rápido y no es para nada complejo. Aun así, no todo el mundo debe someterse a ese tipo de intervención.
Si las varices presentan un grado bajo o medio, se puede apostar por medidas más sencillas que te permitirán disfrutar de una buena actividad física sin que las varices resulten ser un problema. Por ejemplo, las medias de compresión son una gran herramienta a la hora de conseguir que el retorno venoso sea el adecuado. No solo ayuda a que los músculos puedan obtener el oxígeno que necesitan para una buena actividad física, sino que también ayudan a eliminar la posible hinchazón que se pueda producir en las piernas y a su vez reducirá el riesgo de sufrir dolor por culpa de las varices.
Como puedes comprobar en este artículo, las varices no solo son un problema estético, el cual preocupa a la mayoría de las personas que sufren este problema, sino que también presentan un gran problema a la hora de realizar buena parte de las actividades físicas.
Si realmente notas que las varices están complicándote el día a día y sobre todo afectan a tu actividad deportiva, no lo pienses y acude al especialista. Examinará de manera detallada tu caso y te mostrará cual es la mejor solución. Recuerda, si te recomienda la cirugía porque las varices están bastante avanzadas, no tengas miedo. Este tipo de intervención no tiene ningún riesgo y es muy rápido. Es decir, en poco tiempo volverás a tu vida normal, de aquí que cada vez más personas apuesten por este tratamiento para olvidarse de una vez por todas de las temidas varices. Eso sí, evita forzar demasiado las piernas a la hora de hacer deporte si tienes varices. Como puedes ver, hay deportes que benefician a las varices, apuesta por ellos.
